Kampfkunst "Weißes Kranich-Silat"

Ein weiteres Element der Ausbildung sind einfache
Bewegungen aus der Kampfkunst .

Sie lassen im Laufe der Praxis erfahren, wie sich die Koordination
verändert und verbessert und wie Bewegungen geschmeidiger,
anstrengungsloser und dabei ausgerichteter werden.

Die Silat-Bewegungen helfen, zu energetisieren und zu erden.
Sie sind wichtiges Element ausgleichender Bewegungen für die tägliche Praxis als BewegungspädagogIn.

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Über die Schwerpunkte und Zielgruppe der Ausbildung für Systemische und Integrative Bewegungslehre.

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